10个“十分钟修复小妙招” 送给忙碌疲倦的教会领袖
教会牧师和同工在忙碌的侍奉中会感到疲惫，也可能不能抽出大块的时间彻底休息。美资源网站教会答案（Church Answers）的撰稿人查克·劳利斯建议智慧地使用碎片化的时间，可能只是几分钟，整个人就可以焕然一新，重新得到力量。劳利斯给出十个“十分钟修复小妙招”，建议一天至少使用其中两个，让自己得到更新。
1. 散步一小会。离开办公桌走几分钟，即便只是下楼在周围走走。虽然不知道为什么，但散步可以帮助我们快速理清思绪。
2. 听一段灵修或讲道内容。每天有规律的花10分钟听一些人的分享可能会给我们的生活带来很大的改变。
3. 阅读、重读、默想一首诗篇。读一首诗篇不会花很长时间，而且一首诗里包含了情感、挑战和信心。作者最喜欢读的一些诗篇是诗篇1、13、42-43、51、67、119（分几天读）、148和150篇。
4. 听（也可以唱）一首你最喜欢的赞美诗。通常手机都在旁边，需要放松的时候，可以很快打开手机，放一首你最喜欢的赞美诗。
5. 给某人写一个感谢卡片。你可以发邮件或者短信，但手写卡片仍然有它独特的力量。感谢卡片会唤起你美好的回忆，让心灵焕然一新。
6. 为其他教会领袖祷告。为其他教会领袖祷告会将我们的注意力从自己转移到别人身上，这样的祷告也对大家一起参与大使命有所帮助。10分钟之内的祷告就可以。
7. 背诵经文。为了个人的灵命成长，每天可以花10分钟时间背经。你会惊奇地发现10分钟可以做这么多事情。而且，当你把主的话放在心里，站在会众面前时，你会有更多从神而来的自信。
8. 给朋友打个电话。人们现在很少用手机最初的功能，就是和别人交流。通过每天和一个人简短的通话，我们可以做很多好事情。鼓励基督里弟兄姐妹的时候，我们会发现自己在这个过程中受到了鼓舞。
9. 列一份“祝福清单”。这听起来像老生常谈，但停下来数算我们的恩典永远不会有什么坏处。即便你只是头脑中思想一下（而不是写下来），我相信它们也足够填满 10 分钟。
10. 走到教会的礼拜堂，为下周日来参加礼拜的人祷告。你可能都知道他们中的许多人会坐在哪里，为他们祷告。记得也为新来参加礼拜的人祷告。
